Sinh tố rau diếp cá: Uống nước này giải nhiệt, đẹp da, hết mụn, chữa bệnh hiệu quả

     Bạn đã thử ăn rau diếp cá bao giờ chưa. Nhiều người không giám ăn bởi nó có vị tanh. Tuy nhiên, ăn quen rồi thành nghiền. Khi xay sinh tố, thì nước của nó không hề tanh. Loại nước này là còn bài thuốc chữa khá nhiều bệnh và đặc biệt có tác dụng làm đẹp an toàn, hiệu quả.

Sinh tố diếp cá đẹp da, hạ huyết áp

1. Chuẩn bị nguyên liệu

- Rau diếp cá: 01 mớ;

- Đường, muối tinh, giấm trắng.

2. Hướng dẫn cách làm

- Chọn rau diếp cá còn tươi, không dập nát; cắt bỏ gốc già, lá úa; rửa sạch; ngâm nước pha giấm trắng, muối tinh khoảng 05 phút; vớt ra để ráo nước.

Chọn diếp cá làm sinh tố thanh nhiệt, giải độc

- Dùng máy xay sinh tố, cho rau diếp cá vào, thêm cốc nước; xay nhuyễn rồi lọc lấy nước; đổ ra cốc, cho vào ngăn mát tủ lạnh.

- Khi uống thêm chút đường hoặc muối cho dễ uống.

Sinh tố diếp cá đẹp da, chữa bệnh

       Yêu cầu: Sinh tố màu xanh, lọc hết căn bã, uống cảm giác thơm, mát. 

      Chú ý: Sinh tố diếp cá giúp bạn thanh nhiệt, giải độc, mát gan, đẹp da. Nếu bạn bị mụn nhọt, chứng cá, tàn nhan hay nám thì rau diếp cá có tác dụng rất tốt, chuyển biến rõ rệt khi bạn sử dụng thường xuyên. Ngoài ra, diếp cá còn chữa được một số bệnh như trĩ, ho, táo bón, kháng khuẩn, diệt ký sinh trùng, chống ung thư, giảm huyết áp... Hãy thường xuyên sử dụng nhé!!!